Пройди бесплатный марафон

"Как справиться со стрессом во время войны?"

  • Как справляться с острым и хроническим стрессом во время войны?

  • Уехать нельзя остаться. Где поставить запятую?

  • Тревога, вина, ненависть! Как справиться с этими эмоциями?
  • Как не разрушать себя при унынии и депрессии?
  • Практические упражнения для преодоления тревоги.
  • Как сохранить свое психологическое здоровье во время войны - практические советы.
  • Почему полезно сейчас мечтать, строить планы - практические советы.
  • Подавленные эмоции - защитное свойство психики, как справиться?
  • Потеря родных и близких, почему важно прожить все 4 этапа острого горя.
  • Синдром беженца или переселенца. Мы сильнее, чем о себе думаем!
  • Синдром выжившего - как справиться с чувством вины.
  • Почему важен контакт с людьми и социальное общение.
  • Мы победим, все будет Украина!

БОНУС после прохождения марафона - скачай Медитацию на понижение уровня тревоги, стресса и расслабление тела

Button
Если у вас все еще остались вопросы по регистрации, пишите на почту Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. или в комментариях в телеграм канале:
Психотерапевт Ольга Кучеренко

Я в соц. сетях

© 2020 Разработка сайта - IT агентство Муравей
* К участию в тренингах, марафонах, интенсивах, курсах допускаются люди, не имеющие психиатрических заболеваний, не состоящие на учете у психиатра и не принимающие психотропных препаратов. Результат от участия гарантируется только в том случае, если участник выполняет все задания и следует инструкциям и рекомендациям ведущего.